مبتلایان به بیماری قلبی – عروقی که با خوردن آسپرین Low- dose دچار خونریزی از زخم پپتیک گردیده اند، باید هرچه سریعتر بعد از اپیزود خونریزی دوباره مصرف آسپرین را شروع نمایند .
(۱ تا ۷ روز بعد از خونریزی)،
چرا که دیده شده است نخوردن آسپرین یا خوردن آن موجب تفاوت اندکی در میزان خونریزی مجدد می شود (۵% در مقابل ۱۰٪ در یک پریود ۳۰ روزه)
ولیکن میزان مرگ و میر در کسانی که آسپرین مصرف نکرده اند به میزان قابل ملاحظه ای بیشتر است.
به پیشنهاد یکی از دوستان
امروز تصمیم گرفتم کانالی در تلگرام به منظور افزایش ضریب نفوذ اطلاع رسانی ایجاد کنم
امیدوارم از این پس فرصت بیشتری داشته باشم تا مطالب مفید برای سلامت مردم را در سایت و کانال منتشر نمایم
کانال اطلاع رسانی در تلگرام:
علاقمندان میتوانند با کلیک روی تصویر و یا لینک زیر به اعضای کانال بپیوندند
از علاقمندان دعوت می شود برنامه پخش زنده/live فوق را در اینستاگرام دنبال نمایند
در این برنامه در مورد
فشار خون بالا (هایپرتنشن)
-علائم
-سنین مختلف
-عوارض
-دوران بارداری
و …
صحبت خواهد شد.
زمان برنامه
روز جمعه ۲۳ مهر ساعت ۱۶ میباشد.
انواع حبوبات: همه انواع حبوبات اعم از عدس، لوبیا قرمز، لوبیا چیتی، لوبیا سیاه یا نخود، شاخص گلوکز (شاخص گلیسمی) پایینی دارند و این بدان معناست که کربوهیدرات موجود در خود را به تدریج آزاد میکنند.
سیب: بسیاری از افراد تصور میکنند هیچ میوهای در رژیم غذایی افراد دیابتی وجود ندارد اما این تصور اشتباه است. میوههایی همچون سیب که شاخص گلیسمی پایینی دارند را میتوان در رژیم غذایی دیابتی مصرف کرد.
بادام: این نوع از آجیل سرشار از منیزیم است که میتواند به بدن شما کمک کند تا انسولین خود را به طور موثرتری مصرف نماید.
اسفناج: هر فنجان از این برگ سبز پخته شده ۲۱ واحد کالری دارد و سرشار از منیزیم مفید برای قند خون و فیبر است.
