در حال حاضر بيماريهاي قلبي عروقي يك مشكل عمده بهداشتي و اجتماعي بشمار ميرود كه ابعاد آن بسرعت در حال گسترش است. دگرگونيهاي سريع اقتصادي و اجتماعي دهههاي اخير سبب شده است كه شيوع عوامل خطر اين بيماريها افزايش قابل ملاحظهاي داشته باشد. عوامل خطر عبارتند از مجموعة عادات يا ويژگيهايي كه رابطة مستقيم و تنگاتنگي با بروز بيماريها دارند.
• عوامل خطر بيماريهاي قلبي عروقي به سه دسته ی کلی تقسیم می شوند:
الف) عوامل خطر غير قابل تعديل
ب) عوامل خطر رفتاري
ج) عوامل خطر فيزيولوژيك
الف) عوامل خطر غير قابل تعديل :
عوامل خطر غير قابل تعديل عواملي هستند كه غير قابل تغيير و مداخله هستند. اين عوامل همراه فرد هستند و فرد و جامعه نميتوانند براي تغيير در آن دخالتي بكنند. اين عوامل شامل موارد ذيل هستند:
1) افرادي كه داراي سابقه خانوادگي هستند(به ويژه وجود سابقه سكته قلبي در پدريا برادر قبل از 55 سالگي و يا مادر يا خواهر قبل از 65 سالگي)
2) افرادي كه حداقل يكي از اعضاي درجه يك خانواده (پدر، مادر، خواهر و برادر) آن ها بيماري فشارخون بالا دارند.
3) افرادي كه حداقل يكي از اعضاي درجه يك خانواده آن ها مبتلا به بيماري ديابت نوع 2 است.
4) افرادي كه حداقل يكي از اعضاي درجه يك خانواده آن ها اختلالات چربي خون دارند ( LDL بالا و HDL پایین)
5) سالمندان 60 سال و بالاتر
6) زنان بعد از سن يائسگي
ب) عوامل خطر رفتاري:
1) افرادی که دخانیات(سیگار، قلیان، پیپ،…) مصرف میکنند.
2) افرادی که در طول زندگی خود از رژیم غذایی نامناسب استفاده می کنند.
3) افراد با سبک زندگی کم تحرک و فعالیت بدنی ناکافی
ج) عوامل خطر فيزيولوژيك
1) افرادی که بدون سابقه ی بیماری در افراد درجه یک خانواده، مبتلا به فشار خون بالا هستند.
2) افرادی که مبتلا به بیماری دیابت(مرض قند) هستند.
3) افرادی که اضافه وزن و چاقی دارند.
4) مردان با HDL کمتر از 40 و زنان با HDL کمتر از 50 (بدون سابقه ی بیماری در افراد درجه یک خانواده)
5) افرادی که بدون سابقه ی فامیلی ،LDL بالا دارند.
6 ) افرادی که تحت فشارهای روانی(استرس) هستند.
در صورت وجود بيش از يك عامل خطر در فرد، اثرات نامطلوب آن ها تشديد مي شود .بنابراين با مشاهده يك يا چند مورد از اين عوامل ، مراجعه به پزشك و كنترل آن ها ضروري است تا به اين ترتيب، از بروز سكته قلبي جلوگيري شود.
